미리 알고 예방하는 간암 초기증상

미리 알고 예방하는 간암 초기증상

우리나라의 사망원인 1위가 암인 것 알고 계셨나요? 다른 사망 원인은 지속적으로 줄어들고 있지만 암으로 인한 사망은 지속적으로 늘고 있습니다. 전 세계적으로 매년 천만 명이 암에 걸리고 6백 만명이 사망한다고 합니다. 미리 알고 예방하는 간암 초기증상 에 대해 알려드리겠습니다. 

# 간암 원인

간암의 가장 흔한 원인은 만성 B형 간염, C형 간염 또는 지속적인 음주, 간경변 등입니다. 바이러스 감염이나 알콜에 의해 간이 파괴되어 발생할 위험이 높습니다.

# 간암 초기증상

간은 신경세포가 없어 어지간히 나빠지지 않았을 경우 특별한 증상이 없습니다. 그래서 더욱 더 무심코 지나치기 쉬운 질병이기도 합니다. 대표적인 초기 증상으로는 피로감, 식욕부진, 이유없는 체중 감소 등이 있습니다. 심할 경우 황달이 나타나며 배쪽에 덩어리 같은 이물질이 잡히기도 합니다. 알콜 간질환이거나 간경변이 있을 경우에는 가슴 부위 피부에 거미모양의 붉은 반점이 나타나기도 하며 얼굴에 실핏줄이 보이기도 합니다. 심한 증상이 나타날 경우에는 지체없이 응급실을 찾아야 합니다.

[출처] 간암 초기증상 어깨 통증??|작성자 소람한방병원

# 간에 좋은 음식

- 아보카도 : 아보카도에 들어 있는 클루타티온이라는 성분이 다량 함유 되어 있어 간의 피로회복에 좋습니다. 비타민 A,C 또한 풍부하여 면역력에 좋습니다.

- 양배추 : 양배추 또한 간에 좋은 음식 중 하나 입니다. 비타민 C, 칼륨, 칼슘, 식이섬유 등이 풍부합니다.

- 사과 : 사과는 체내 노폐물과 독소배출에 좋아 소화가 잘 됩니다.

제철 채소와 과일, 우유, 생선, 계란 등 신선도가 높은 음식이 도움이 될 수 있으며 음주, 흡연, 자극적인 음식은 꼭 피해야 합니다.

# 간암 예방법

간암을 예방할 수 있는 방법은 위험인자를 제거 하는 것 입니다. B형 간염에 감염되지 않도록 예방 접종을 하고 C형 간염에 감염되지 않도록 주의가 꼭 필요 합니다. 과도한 음주는 절대 피해야 하며 이미 간 질환, 간경변 등을 앓고 있다면 주기적으로 정기 검진을 해야 합니다. 

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